Equilibri'Om
Une expérience signature exclusive
Une approche globale
Pensée comme une expérience confidentielle et précieuse, la séance signature à 4 personnes vous offre bien plus qu’un simple cours : un moment d’exception, où le soin du corps, la qualité de présence et l’harmonie intérieure se rencontrent.
Dans l’univers d’Equilibri’Om, chaque séance devient une immersion sur-mesure, mêlant avec finesse yoga, respiration, rééquilibrage postural, relaxation et approche globale du bien-être.
Le petit nombre de participantes permet une attention particulière, des ajustements personnalisés et une qualité d’accompagnement résolument premium.
Idéale pour celles qui recherchent une expérience exclusive à partager, cette séance invite à se déposer, à se recentrer et à retrouver une sensation d’alignement profond dans un cadre intime et soigné.
Physique
Retrouvez souplesse et tonus musculaire en douceur. Idéal pour libérer les tensions du dos et des articulations.
Mental
Apprenez à calmer le flux de vos pensées grâce à la concentration et à la présence à soi.
Energie
Par le travail du souffle (Pranayama), vous rechargez vos batteries et équilibrez votre système nerveux.
Comment se déroule un cours ?
Centrage : Un temps de retour à soi pour laisser les préoccupations de la journée à la porte.
Mise en corps : Échauffements doux et préparation articulaire.
Pratique des Asanas : Postures tenues et enchaînements fluides adaptés à votre niveau.
Relaxation : Un moment d’intégration totale pour finir la séance en état de sérénité profonde.
Informations et réservation
Conseils pratiques : Prévoyez une tenue souple et une bouteille d’eau. Le matériel (tapis, plaids, briques) est gracieusement mis à votre disposition.
Prêt·e à rayonner ?
Tarif: 72€ pour 4 personnes
Lieu : 51 rue Orbe 33500 Libourne
Horaire : Instant signature Equilibri’Om , selon vos disponibilités
